Si sufres maltrato, Infórmate y Denuncia

¿QUÉ ES LA VIOLENCIA DE GÉNERO? Es una violencia que se dirige sobre las mujeres por el hecho de serlo. El agresor considera que no son merecedores de los mismos derechos que él. No tienen libertad, no merecen respeto. No toman decisiones. El acto concreto de violencia, se puede producir en cualquier ámbito tanto geográfico como socioeconómico  y  puede ser: Físico: Agresiones corporales –desde un manotazo hasta una brutal paliza. Psicológico: insultos, injurias, vejaciones, amenazas, humillaciones. Sexual: Atentados contra la libertad sexual, incluidos los que se producen por parte de la pareja. y/o económico: control de las finanzas cuando existe convivencia e impago de las obligaciones económicas  (pensión de alimentos y compensatorias), cuando ya no existe. Si... Existen insultos y gritos. Existen amenazas. Los hijos e hijas sienten miedo. Existe desprecio e ignorancia. Se produce humillación tanto pública como privada. Hay aislamiento de amistades y familiares.. Existe  control de las comunicaciones, del vestuario y de los gastos. Hay imposición de  formas concretas de mantener relaciones sexuales no deseadas. NO PIENSES QUE: Estos hechos son aislados y dejarán de repetirse. Es mejor aguantar por el bien de la familia. ...PORQUE... Volverán a repetirse. Sólo recuperarás la capacidad de decidir PARA ACABAR CON LA VIOLENCIA: Debes analizar y tomar conciencia de que situaciones que  se han mantenido durante meses o años no se pueden solucionar en un día. Necesitas, recuperarte como persona, aumentar tu autoestima y recuperar tu dignidad. Cada paso que das hacia adelante te permitirá descubrir una vida diferente llena de oportunidades. Tú no tienes la culpa ni la responsabilidad, ni puedes controlar la situación que vives. El agresor es el único culpable. No estás sola, muchas otras mujeres viven situaciones similares. Existen colectivos de mujeres y organizaciones que defienden tus derechos. Los agresores se vuelven más violentos con el tiempo. Aunque sientas miedo, vergüenza o te encuentres aturdida, actúa ahora. No toleres el maltrato por miedo a perder bienes materiales. Todos los objetos se pueden recuperar o reponer. Tu vida no. ¿DEBES MARCHARTE DE TU HOGAR? SÍ, cuando: Esté en peligro tu propia seguridad o la de tus hijas/os. Puedes marcharte del domicilio (no se considera abandono de hogar), denunciar y solicitar una orden de protección, en la que se regularán tanto las medidas penales (alejamiento, prohibición de comunicación…) como las medidas civiles derivadas de la ruptura de la pareja (guarda y custodia, régimen de visitas, pensión de alimentos…). No debes olvidar que estas últimas medidas sólo tienen una validez de 30 días, prorrogables, solo, si en este plazo interpones procedimiento de  nulidad, separación, divorcio o guarda y custodia en el caso de que no estés casada. Si se produce una agresión: Acude al servicio de urgencias mas próximo a tu domicilio. Solicita siempre copia del informe. No te laves, ni te cambies de ropa. Si puedes,  hazte alguna fotografía, aunque sea con el teléfono móvil. Si hay daños en el domicilio, fotografíalos. Presenta denuncia en la comisaría, cuarte de la guardia civil o juzgado de guardia más cercano. Facilita todos los datos posibles de la agresión, incluidos todos los hechos anteriores, aunque no hubieses denunciado con anterioridad. Adjunta los partes médicos y las fotografías. Haz constar la existencia de testigos facilitando todos los datos que dispongas sobre ellos. Antes de firmar la denuncia, asegúrate de que se han recogido de forma correcta todas tus manifestaciones, y en caso de no ser así pide que se rectifique. Quédate siempre con una copia de la denuncia. Si te ves en la obligación de no regresar al domicilio por motivos de seguridad, no facilites la nueva dirección a nadie excepto a las autoridades competentes a las que debes pedir de forma expresa que permanezca oculta. Nunca dejes a tus hijos solos con el agresor. Ellos también son víctimas por ellos puedes solicitar la suspensión del régimen de visitas con el agresor. En cuanto al procedimiento penal, tienes derecho a ser parte como Acusación Particular, a través de Abogada y Procuradora de defiendan tus intereses. En cuanto al procedimiento civil, es preceptivo que tanto en el procedimiento de separación y divorcio o de guarda y custodia en caso de parejas de hecho, estés representada legalmente. Puedes nombrar profesionales de tu elección, solicitarlos de oficio o acudir a  los programas subvencionados por diferentes administraciones que son gestionados por asociaciones de mujeres. Siempre que sea posible, realiza todas estas actuaciones con la asistencia de profesionales especializadas  en este tipo de violencia, incluyendo la denuncia. SI VAS A SALIR DE TU VIVIENDA HABITUAL: Informa al menor número de personas posible de los planes que tengas para evitar el posterior control por parte del agresor. Solicita  información y asesoramiento especializado: teléfono gratuito de atención a las mujeres (016), centros de información a las mujeres, servicios sociales. Te facilitarán apoyo, asesoramiento e información sobre el acceso a: ayuda psicológica, asesoramiento jurídico, alojamiento temporal, ayudas económicas, justicia gratuita, contactos con asociaciones… Cuanto más hables de tu situación con amistades o familiares y con otras mujeres que han sido maltratadas, mejor podrás decidir qué es lo que quieres hacer. Cuando mantienes el secreto le proteges a él en lugar de a tus hijos e hijas. Cuanto más hables de tu vida más fácil te será descubrir las posibilidades de un futuro mejor. Elige un momento en el que la situación esté tranquila para no despertar sospechas. Procura que el agresor no esté en casa y si está, esgrime razones verosímiles para abandonar la casa sin levantar sospechas. Intenta llevar contigo todo el dinero que puedas y la siguiente documentación: Documentación personal: DNI, pasaporte, cartilla o tarjetas sanitarias, libro de familia, documentos de seguros, expedientes académicos… Las llaves de la vivienda Contrato de compraventa o arrendamiento de la casa Certificados e informes médicos Medicamentos tuyos y de tus hijos Documentación bancaria o tarjetas de crédito Documentos que acrediten los ingresos y los gastos familiares (nóminas, declaración de la renta…) Permiso de residencia y trabajo, si no estás tienes nacionalidad española Si tienes miedo de que él pueda sospechar o quitarte documentación, déjasela a una persona de confianza y en su defecto si no tienes los originales ten fotocopias de todos los documentos que creas que son de interés. Si no puedes encontrar un lugar seguro para vivir temporalmente, contacta con los servicios de información a las mujeres o con los servicios sociales de tu ayuntamiento, donde te pueden derivar a una casa de acogida. Anota todo lo que puedas averiguar sobre números de cuentas bancarias, matrículas de coche, direcciones, etc., que puedan ser de utilidad cuando se ponga en marcha el juicio. Explica a tus hijas/os, sin dramatizar, lo que ocurre. Exprésales que entiendes cómo se encuentran y no pongas en duda su cariño por el padre. Hazles entender que el comportamiento que tiene es inadmisible y peligroso y que por ello decides marcharte de casa. Si no tienes trabajo remunerado plantea tu situación. Para ayudarte a conseguir empleo existen recursos que debes conocer. En los centros de información a las mujeres o en los servicios sociales te indicarán a dónde puedes dirigirte. NUNCA OLVIDES: ¡Hay salida!  Ninguna mujer es culpable de su maltrato El agresor es el único responsable Para salir de una situación de violencia es muy importante buscar ayuda. Cuenta lo que te está pasando a las personas más allegadas. No sientas vergüenza El uso de la violencia nunca está justificado La violencia es un delito que se castiga con la ley No estás sola, ponte en contacto con nosotras, encontrarás información y apoyo.

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